• Nov 18, 2025 il diabete si combatte al supermercato li. Frutta a basso indice glicemico Mele, pere, frutti di bosco, agrumi e melone sono fonti di zuccheri naturali, ma hanno un indice glicemico più basso rispetto ad altri frutti come banane o uva. Proteine magre Carne bianca, pesce, uova e legumi sono fonti di proteine senza eccess By Donnie Marvin
